1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars به این مطلب رای دهید
Loading...

مراجع آنقدر عصبانی بود که قطاری از ویژگی های بد را به همسرش نسبت می داد: تنبل، بی مسئولیت، بی خیال، بی فکر و … سوال او و بسیاری از زنان در شرایط مشابه این است که آیا راهی هست که مرد تنبل و کسی که حاضر به کار کردن نیست، را عوض کرد؟

این مسئله زیاد از زبان خانم ها شنیده می شود.

اما تنبلی ممکن است تنها به موضوع همکاری در امور خانه داری، کار کردن در بیرون از خانه یا هر دو اشاره داشته باشد.

در ادامه ابتدا به موضوع همسر بیکار و در پایان به مسئله عدم همکاری در خانه می پردازیم.

حرف های یک مراجع:

این مراجع گفت که دوازده سال است ازدواج کرده است.

ده سال از این مدت را همسرش در خانه بوده است.

در حالی که او در خارج از خانه کار می کرده، او عملا هیچ کاری جز لم دادن نداشته است.

او هیچ مسئولیتی در قبال خانه و خانواده ندارد.

اخیرا فرزندشان بیمار شده و درآمد خانم کفاف هزینه هایش را نمی دهد. با این حال، این مرد تنبل هنوز هم حرکتی به خودش نمی دهد.

چرا همسرم سر کار نمی رود؟

اگر از یک مرد بیکار بپرسید که چرا سر کار نمی رود و درآمدزایی نمی کند، احتمالا همه چیز را به جامعه، نبود شغل مناسب و بالا بودن نرخ بیکاری ربط می دهد.

هر چند نرخ بیکاری بالاست، اما این با تلاش برای یافتن یک شغل (هر چند در حد تامین مایحتاج اولیه) متفاوت است.

فرار از سختی ها:

معمولا شروع به اشتغال در یک محیط با سختی هایی همراه است.

سرعت پیشرفت و حقوق و مزایا کمتر است.

این باعث می شود که برخی از مردان که تحمل شرایط سخت را ندارند، به امید پیدا کردن یک کار دیگر استعفا دهند.

روند استعفا دادن ها سال ها ادامه می یابد، چرا که شروع کار هیچ وقت ساده نیست.

ادامه تحصیل یا سایر اهداف:

احتمالا از نظر یک مرد تنبل امکان درس خواندن و کار کردن به صورت همزمان وجود ندارد.

او ترجیح می دهد تنها یکی از این کارها را انجام دهد و شما نان آور خانه باشید.

کمال گرایی:

واقعیت این است که به ندرت شغلی پیدا می شود که محیط، ساعت کاری، همکاران، حقوق و دیگر ویژگی های آن با تمایلات ما یکسان باشد.

به همین دلیل، باید به خاطر برخی از ویژگی های خوب یک شغل، سایر ویژگی های نامطلوب آن را نادیده بگیریم.

این طرز فکر در نظر یک فرد کمال گرا بی معنی است.

او نمی تواند از پست های پایین شروع کند و باید یک راست پشت میز مدیریت باشد.

این فرد در شرایط مهاجرت نمی تواند حتی در شرایط سخت بی پولی، به کار کردن در یک رستوران رضایت دهد.

 

 |مطالعه مطلب “خطرات ایده آل گرایی” حتما به شما پیشنهاد میشود |

 

ناآگاهی از اهداف و خواسته ها:

فردی که نمی داند از زندگی چه می خواهد و هدفش چیست، بار زندگی را روی دوش همسرش می گذارد.

او هر ماه یک شغل جدید را شروع می کند و بعد می گوید که به آن علاقه ای ندارد.

مرد تنبل چه بلایی سر همسرش می آورد؟

زندگی امروزی به قدری سریع و پرخرج است که یک نفر از پس مخارج برنمی آید. از این رو، زنان نیز وارد میدان اقتصاد شده اند و کار می کنند.

این باعث شده زنان زیادی از تنبلی و بی مسئولیتی مردان در قبال امور خانه داری شکایت کنند.

اما از آن بدتر، مردانی هستند که همسر خود را در میدان درآمدزایی نیز تنها گذاشته اند و خواب و خوراک در خانه را ترجیح داده اند.

تنبلی مرد، چه در امور خانه و چه در امر درآمدزایی، فشار زیادی به زن و دیگر اعضای خانواده وارد می کند.

فشاری که خانواده در قبال رتق و فتق امور خانه، فرزندان و مسائل مالی احساس می کند، سلامت روان آنها را به خطر می اندازد.

ریسک افسردگی و اضطراب در این زنان بالاتر است.

زنانی که با مرد تنبل و بی خیال زندگی می کنند به تدریج از زندگی دلسرد می شوند و بیشتر از دیگران به طلاق فکر می کنند.

وضعیت سلامت روان و شخصیت فرزندان این گونه خانواده ها نیز در سطح مطلوبی نیست.

تحقیقات نشان می دهند، به دلیل کاهش اقتدار پدر در خانواده، مشکلات رفتاری فرزندان بیشتر است.

عدم مشارکت پدر در تربیت فرزندان باعث کاهش توانایی فرزند در انجام امور، نافرمانی و مشکلات یادگیری در مدرسه می شود.

با شوهر بیکار و بی خیال چه بکنیم؟

اولین چیزی که باید کشف کنید این است که دقیقا چه در سر همسرتان می گذرد. چرا نمی خواهد کار کند؟

آیا در محل کارش اتفاقی افتاده که اعتماد به نفس او را از بین برده است؟

پیشنهاد مطالعه:  زندگی پس از طلاق

دچار افسردگی است؟

مشکلی در زندگی مشترکتان وجود دارد؟

یا فقط تنبل، خودشیفته و خودخواه است؟

آیا همسرتان از نقش خود در زندگی آگاه است؟ شما نقش خودتان را به عنوان همسر چطور می بینید؟

انتظار شما از یکدیگر چیست؟

اگر نتوانید ریشه مشکل یک مرد تنبل و یک همسر بی مسئولیت را بیابید، راهی برای کمک درست به شما پیشنهاد نخواهد شد.

باید زمانی را بیابید که با یکدیگر در مورد این مسائل صحبت کنید.

برخورد با همسر بیکار:

پس از بررسی دلیل بی مسئولیتی و بی خیالی همسر، وقت آن است که چاره ای برای این زندگی بیاندیشید.

نیازهای خود را اولویت قرار دهید:

زمانی که مسئولیت مالی خانواده به طور مساوی و عادلانه تقسیم نشده است، یکی از طرفین احساس می کند که مورد سواستفاده قرار گرفته است.

اگر همسرتان تعهدی به پرداخت هزینه های زندگی ندارد، شما نیز نباید مسئولیت بیش از حد قبول کنید.

اعلام کنید که از امروز تنها موارد مشخصی را می توانید پرداخت کنید (بیشتر مربوط به نیازهای خودتان).

سایر هزینه ها را برعهده او بگذارید (حتی به قیمت عدم تامین و رفع این نیازها تا مدت نامشخص).

متوجه سواستفاده مالی از خودتان باشید:

مرد تنبل و بیکار علاوه بر محول کردن مسئولیت های مالی به همسرش (آزار مالی)، او را مقصر بیکاریش می داند یا حتی از حرف زدن طفره می رود (آزار عاطفی).

شما باید بدانید که در رابطه ای سمی قرار دارید.

رابطه سمی نیاز به رسیدگی و توجه فوری دارد. در غیر این صورت سلامت روان شما به خطر می افتد.

 

| مطالعه مطلب “رابطه سمی چیست و چگونه می توان از آن خلاص شد؟” حتما بهتون پیشنهاد میشه |

 

برخورد با مرد تنبل و بیکار

اجازه دهید با عواقب مالی روبه رو شود:

اگر قسط های خانه را پرداخت می کنید یا تمام قبوض خانه را با حقوقتان پرداخت می کنید، دست از این کار بردارید.

اجازه دهید بانک با همسرتان یا ضامن ها تماس بگیرید و برق یا آب خانه قطع شود.

یک روز نبودن آب یا برق هیچ وقت به شما یا فرزندتان آسیب نمی زند.

اگر تمام مدت مسئولیت های زندگی را بر عهده بگیرید، همسرتان با پیامدهای رفتار بی مسئولانه خود هرگز روبه رو نخواهد شد.

همسرتان را به کار کردن تشویق کنید:

برای تغییر کردن، افراد به انگیزه نیاز دارند.

پس به تمام کارهایی که تا به حال برای تغییر مرد تنبل و بی مسئولیت خود انجام داده اید فکر کنید.

به یاد داشته باشید که این راه ها موثر نبوده اند. پس باید کار جدیدی انجام دهید.

اگر قرار بود نق زدن و کنایه زدن موثر باشد، تا به حال تغییری ایجاد شده بود.

در موارد شدید، جدایی می تواند کارساز باشد.

تنها در این صورت است که برخی از مردان به خودشان می آیند و حاضر به تغییر می شوند.

اما قبل از آن هزاران راه خلاقانه دیگر برای انگیزه بخشیدن به یک همسر تنبل وجود دارد.

اضافه کاری نکنید:

شاید فکر می کنید اگر یک شیفت بیشتر کار کنید، همسرتان به خودش می آید.

مطمئن باشید که در عوض، به زودی از او می شنوید که شما هیچ وقت خانه نیستید و زندگی مشترکتان را سرد کرده اید!

به جای قبول مسئولیت بیشتر، به همسرتان بگویید که توانایی محدودی برای کار کردن دارید و درآمدتان کفاف زندگی را نمی دهد.

قرض نگیرید:

معمولا یک مرد تنبل و بیکار تلاش می کند که با قرض گرفتن یا کمک های مالی مسئله را هر چند به صورت موقت برطرف کند.

شاید حتی خودتان تحت فشار مالی نیز برای این کار وسوسه شده اید.

این کار به نفع شما نیست و بار مسئولیت ها و مشکلات مالی خانواده را اضافه می کند.

برای منصرف کردن همسرتان از جملات خوب استفاده کنید.

به او نگویید «به جای قرض گرفتن، تنبل نباش و کار کن»؛

در عوض بگویید «برای مرد باغیرتی مثل تو قرض گرفتن سخت است. می توانیم باز هم صبر کنیم تا تو یک کار پیدا کنی.»

برچسب نزنید:

هر صفتی به همسرتان بدهید به تدریج این صفت در ذهنش حک می شود و همان طور رفتار می کند.

اگر او را با واژه تنبل و بی مسئولیت خطاب کنید، او نیز به این باور می رسد و رفتارهایش تشدید می شود.

در عوض، از موقعیت های کوچک برای انجام کاری از او کمک بگیرید و او را تشویق کنید.

برخورد با همسر بی مسئولیت و تنبل در امور خانه:

مادر همسرتان نباشید:

اگر همسرتان را عادت داده اید که هر روز برایش مادری کنید، انتظار نداشته باشید که مرد تنبل شما به یک سوپرمن فعال تبدیل شود.

برخورد با مرد تنبل و بیکار

 

شما خودتان او را تنبل کرده اید.

زمانی که در خانه تقسیم مسئولیت کردید، به همسرتان این فرصت را بدهید که خودش عهده دار کارهایش باشد.

حتی اگر هفته ها طول بکشد صبور باشید.

پیشنهاد مطالعه:  خشونت خانگی و حقایق مربوط به آن

تحمل بوی بد آشغال ها حتی به مدت یک هفته، بهتر از تحمل یک عمر تنبلی مرد است.

نیازهایتان را صریح مطرح کنید:

به جای غر زدن، سرزنش کردن و ایراد گرفتن، صریح و روشن بیان کنید که از اعضای خانواده چه انتظاری دارید.

به او بگویید که وظایفش در خانه چیست و چطور باید انجام شوند.

ایراد نگیرید:

یک مرد تنبل به هر وسیله ای چنگ می اندازد تا از زیر بار مسئولیت هایش در خانه فرار کند.

وظیفه آماده کردن شام را به او سپرده اید.

اما وقتی از سر کار به خانه رسیده اید، چیزی جز نان و پنیر در خانه نیست یا اگر چیزی آماده کرده، طعم خوبی ندارد.

از او خواسته اید وقتی شما در حال شیر دادن به بچه هستید، او ظرف ها را بشوید.

اما آخر شب با ظرف هایی روبه رو شده اید که هنوز هم لکه های چربی رو آنها باقی مانده است.

این یکی از استراتژی های مردان تنبل است.

یک مرد تنبل و بی خیال همه کارها را ناقص انجام می دهد، تا شما را وادار کند که خودتان قبول مسئولیت کنید.

شکست نخورید.

به نتیجه و ظرافت کار بی توجه باشید.

از کارش ایراد نگیرید.

حتی به دروغ از او تعریف نکنید.

در عوض، از اینکه به مسئولیتش متعهد بوده است تشکر کنید.

به تدریج، با نهادینه شدن مسئولیت ها در خانه او نیز کارش را به بهتر و دقیق تر انجام خواهد داد.

برخورد با مرد تنبل و بیکار

 

کار همسرتان را اصلاح نکنید:

اگر از همسرتان خواسته اید ظرف ها را کمک شما بشوید، دیگر به خوب و بد آن فکر نکنید.

زمانی که شما پس از او دوباره همه ظرف ها را، با کلی غر و کنایه، می شویید او را از کمک کردن در خانه پشیمان می کنید.

او حس می کند که مهم نیست چقدر تلاش کرده. شما هیچ وقت راضی نخواهید شد.

پس به جای غر زدن، سطح استانداردهایتان را پایین بیاورید.

جان کلام:

سوپرمن خانواده نباشید!

برخی از خانم ها ذاتا مسئولیت پذیر هستند.

بدین ترتیب نه تنها مسئولیت های خود را به خوبی انجام می دهند، بلکه به تدریج مسئولیت های دیگران را نیز به عهده می گیرند.

شاید حتی در ابتدا از این حجم از مدیریت امور و مسئولیت پذیری خود نیز لذت می برند.

زمانی که شما تمام امور را به دست گرفته اید، جایی برای همسرتان باقی نمی ماند که خودش را نشان دهد.

او شما را نیازمند نمی بیند و لزومی نمی بیند که به خودش زحمت بدهد.

در واقع، احساس مسئولیت افراطی شما باعث می شود که همسرتان به تدریج به یک مرد تنبل و راحت طلب تبدیل شود.

اجازه دهید همسرتان وظایفی داشته باشد و نقشی در پیشبرد زندگی ایفا کند.

اسیر تملق های او نشوید:

یک همسر بی مسئولیت و تنبل می تواند بسیار هم شیرین زبان باشد.

او با حرف های دلربایش سعی می کند آتش خشم شما را خاموش کند و روی تنبلی خود سرپوش بگذارد.

«من نمی توانم این کار را به خوبی تو انجام دهم. تو واقعا معجزه می کنی!»

«تو آنقدر قوی و خوبی که به من نیاز نداری.»

«من می خواهم شغلی پیدا کنم که در شأن تو باشد و بتوانی با افتخار آن را به همه اعلام کنی.»

اگر ذهنتان را مرور کنید، از این حرف ها یادتان می آید.

او با این حرف ها در واقع شما را بازی می دهد.

حرف ها را فراموش کنید، و اجازه ندهید این شیرینی موقت باعث تلخی دائمی زندگی تان شود.

همین امروز برای رفع مشکل اقدام کنید.

 اگر با وجود همه راهکارهای فوق و راهکارهای دیگری که مشاور خانواده به شما پیشنهاد می دهد، باز هم همسرتان از انجام امور طفره می رود یا واقعا در انجام آنها ناتوان است، این شما هستید که باید بین جدایی یا ادامه این زندگی انتخاب کنید.

همسر شما چطور مردی است؟ تنبلی و بی مسئولیتی یک مرد چه تبعاتی برای زندگی دارد؟ نظراتتان را با ما در میان بگذارید.

منبع:

psychologytoday

talkaboutmarriage

مشاوران متخصص سیمیآروم در حوزه خانواده، ازدواج، زوج درمانی

در صورتی که نیاز به برگزاری جلسه مشاوره آنلاین (تصویری) در حوزه خانواده، ازدواج، زوج درمانی دارید میتوانید با اساتید سیمیآروم وقت مشاوره خود را رزرو نمایید.

دکتر مهدی بینا

دکتر مهدی بینا
روانپزشک و استاد دانشگاه

رزومه و رزرو وقت مشاوره

دکتر فرشته موتابی

دکتر فرشته موتابی
استاد دانشگاه

رزومه و رزرو وقت مشاوره

دکتر فرشاد شیبانی

دکتر فرشاد شیبانی
دکترای تخصصی روانشناسی

رزومه و رزرو وقت مشاوره

دکتر عاطفه سلطانی فر

دکتر عاطفه سلطانیفر
فوق تخصص روانپزشکی کودکان

رزومه و رزرو وقت مشاوره

دکتر ساره بهزادی پور

دکتر ساره بهزادی پور
استاد دانشگاه

رزومه و رزرو وقت مشاوره

دکتر سعاده ملک عسگر

دکتر سعاده ملک عسگر
دکترای روانشناسی

رزومه و رزرو وقت مشاوره

دکتر سعید ایمانی

دکتر سعید ایمانی
استاد دانشگاه

رزومه و رزرو وقت مشاوره

برچسب‌ها:, ,

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.