خودارضایی
روانشناسی فردی

خودارضایی و هر آنچه باید در مورد آن بدانید

یکی از مسائلی که در طول تاریخ ذهن و جسم بسیاری از افراد را به خود مشغول ساخته، پدیده خودارضایی است. که متاسفانه به دلیل وجود موانع اخلاقی و فرهنگی در جوامع کمتر مورد بررسی و شناخت قرار گرفته است.   | مطالعه مطلب “خودارضایی کودکان” به شما پیشنهاد می شود | خودارضایی چیست؟ تماس […]

اختلال نوشتن و اختلالات یادگیری
روانشناسی فردی

اختلال نوشتن: هر آنچه باید والدین بدانند

اگر فرزندتان با نوشتن شکل دارد، شاید تا به حال اصطلاح اختلال نوشتن یا دیس گرافیا را در این مورد شنیده باشید. این اصطلاح به اشکال در مهارت هایی که نیاز به نوشتن دارند اشاره دارد. این شامل دست خط، تایپ کردن و هجی کردن می شود. این اشکال صرفا شامل مهارت های نوشتن می […]

اختلال یادگیری
روانشناسی فردی

اختلال یادگیری چیست و چطور درمان می شود؟

اختلال یادگیری یا ناتوانی در یادگیری اصطلاحی برای طیف وسیعی از مشکلات یادگیری است. کودکی که دچار مشکلات یادگیری است، مشکل کمبود انگیزه یا هوش ندارد، تنبل یا احمق نیست. در واقع، این کودک به اندازه اکثر ما هوش دارد. فقط مغزش متفاوت عمل می کند. این تفاوت باعث تفاوت در دریافت و پردازش اطلاعات […]

پرخوری عصبی
روانشناسی فردی

پرخوری عصبی یا بولیمی چیست و چه علائمی دارد؟

بسیاری از ما در زمان بی حوصلگی، خستگی و استرس سراغ غذا می رویم. اما اگر این به یک اختلال خوردن در شما تبدیل شده باشد، به آن بولیمیا یا پرخوری عصبی گفته می شود. پرخوری به نوعی وسواس تبدیل می شود. مشخصه این اختلال اپیزودهای افراط در خوردن همراه با تلاش برای پیشگیری از […]

اختلالات تجزیه ای
روانشناسی فردی

اختلالات تجزیه ای و بررسی انواع و علائم آن

واژه گسست یا تجزیه به معنی جدا شدن از دیگران، دنیای اطراف یا خود است. اختلالات تجزیه ای توضیح دهنده حالت ذهنی مداومی است که بیمار احساس می کند از واقعیت جدا شده، از بدن خود خارج شده و اپیزودهایی از فراموشی را تجربه می کند. در حدود 2 درصد از جمعیت آمریکا اختلالات تجزیه […]

اختلال فراموشی تجزیه ای یا یادزدودگی گسستی
روانشناسی فردی

اختلال فراموشی تجزیه ای یا یادزدودگی گسستی:

اختلال فراموشی تجزیه ای نوعی فراموشی است که در آن فرد اطلاعات مهم در مورد زندگی خود شامل نام، نام خانوادگی یا دوستان و گذشته اش را به یاد نمی آورد. این مشکل می تواند به دلیل تروما یا استرس رخ دهد. انواع اختلال فراموشی تجزیه ای: این اختلال یکی از انواع اختلالات گسستی است […]

شخصیت اسکیزوتایپال
روانشناسی فردی

شخصیت اسکیزوتایپال چیست و چه تفاوتی با اسکیزوفرنی دارد؟

هر کسی دارای رفتارهای عجیب و غریب مختص به خود است. اما گاهی شخص الگویی عجیب از شیوه تفکر و رفتار را تجربه می کند که او را دچار مشکلات ارتباطی با دیگران می کند. این اختلال مزمن به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال شناخته می شود. بیماری که دچار این مشکل باشد، شخصیتی عجیب دارد. شخص […]

علائم بی اشتهایی عصبی
روانشناسی فردی

بی اشتهایی عصبی یا آنورکسی چیست و چه علائمی دارد؟

بی اشتهایی عصبی یکی از انواع اختلالات روانی خوردن است که می تواند جان بیمار را تهدید کند. کسانی که دچار این مشکل باشند، از وزن بسیار پایین بدن نسبت به قد و شکل بدن خود رنج می زند. یکی از ابزارهای سنجش تناسب وزن بدن برای بیمارانی که دچار اختلالات خوردن هستند، BMI است. […]

حفظ روحیه در شرایط قرنطینه
روانشناسی فردی

حفظ روحیه در شرایط قرنطینه

قرنطینه در خانه بدین معنی است که باید از خانه بمانید و از دیدار و ارتباط حضوری با دیگران خودداری کنید تا زمانی که بیماری عفونی از حالت اپیدمی خارج شود یا در صورتی که شما بیمار بوده اید، ریسک انتقال بیماری به دیگران کاهش یابد. قرنطینه به کاهش شیوع بیماری کمک می کند، اما […]

کرونا
روانشناسی فردی

مراقبت از سلامت روان در دوره شیوع کرونا

شیوع بیماری هایی مانند همین کرونا ویروس جدید ترسناک است و می تواند روی سلامت روان شما تاثیر منفی داشته باشد. همین استرس و نگرانی شما را بیشتر در معرض خطر قرار می دهد. بنابراین، در کنار مراقبت های بهداشتی برای حفظ سلامت جسمی خود، با استفاده از راهکارهای زیر باید مراقب سلامت روان خود […]