خشم در دوره بارداری
دوران بارداری و شیردهی

خشم در دوره بارداری و راه های کنترل آن

خشم در دوره بارداری در مواردی کاملا طبیعی است، اما تداوم آن با عواقب بدی همراه است. بارداری و انتظار برای بچه دار شدن همیشه با شادی همراه نیست، دوره هایی از ناامیدی را نیز به همراه دارد. به علاوه سرکوب خشم در دوره بارداری به افسردگی می انجامد. این نه تنها تاثیر بدی بر […]

خشونت در دوره بارداری
دوران بارداری و شیردهی

خشونت در دوره بارداری: راهکارهای تامین امنیت

خشونت و آزار، چه به صورت عاطفی و چه فیزیکی، هرگز خوب نیست. متاسفانه برخی از زنان از سوی همسر خود مورد آزار قرار می گیرند. خشونت در دوره بارداری می تواند شدیدتر هم باشد. خشونت خانگی چیست؟ خشونت خانگی اشکال مختلفی دارد که در مطالب قبل به طور مفصل به آن اشاره شد و […]

ارتباط با همسر در دوره بارداری
دوران بارداری و شیردهی

ارتباط با همسر در دوره بارداری

هر نوزادی، حتی قبل از تولدش، باعث تغییراتی در رابطه زوج با هم می شود. برخی از زوجین به راحتی با این تغییرات کنار می آیند و برخی دیگر به زمان بیشتری نیاز دارند. بارداری برای برخی از قبل برنامه ریزی شده و برای برخی دیگر ناخواسته به وجود می آید که هر یک می […]

دوران بارداری و شیردهی

شوک تشخیص سندرم داون: سقط کنم یا نه؟

من سارام. ۲۴ سالم هست. پنج سال میشه که با علی ازدواج کردیم و منتظر تولد بچه مون بودیم. دو ماه نیم هست که فهمیدم باردار هستم. حس خیلی خوبی بود، اینکه بالاخره من هم مادر بودن را تجربه می کنم واقعا لذت بخش برام بود. هر روز و هر شب به بزرگ شدن و […]

دوران بارداری و شیردهی

حفظ روحیه در طول درمان ناباروری

تحت درمان های ناباروری مانند IUI و IVF قرار دارید و احساس تنش و اضطراب می کنید؟ تحت هر درمانی که قرار داشته باشید، درمان های ناباروری استرس زیادی به فرد وارد می کنند. عوامل زیادی باعث افزایش استرس می شوند، از هورمون ها تا امید و ترس. چطور می توان به حفظ روحیه در […]

دوران بارداری و شیردهی

رفتن به مهمانی با وجود مشکل ناباروری: کنار آمدن با سوالات و موقعیت های سخت

رفتن به مهمانی با وجود مشکل ناباروری کار سختی به لحاظ عاطفی است. دورهمی های خانوادگی به یاد شما می آورند که خانواده تان آن طور که می خواستید شکل نگرفته و دیدن بچه های دیگران برای شما غم انگیز است. از سوی دیگر، با سوالات زیادی در مورد علت بچه دار نشدن و زمان […]

دوران بارداری و شیردهی

نوسانات خلقی در بارداری

نوسانات خلقی در بارداری به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، ناراحتی جسمی حاصل از بارداری و نگرانی های رایج ناشی از تغییرات زندگی در آینده ایجاد می شود. اگر یک لحظه شاد هستید و لحظه ای دیگر چشمان خود را اشکبار می بینید، شما تنها نیستید. تغییرات هورمونی و نوسانات خلقی در بارداری: نوسانات […]

دوران بارداری و شیردهی

حسادت به بارداری دیگران

غول زشت حسادت برای فردی که دچار ناباروری است غریبه نیست. احساس حسادت به بارداری دیگران طبیعی است. شاید حتی با دیدن شکم برآمده یک غریبه هم آه بکشد. چه چیزی باعث حسادت می شود و چطور می توان با آن کنار آمد؟ افکاری که باعث حسادت به بارداری دیگران می شوند: حسادت حسی طبیعی […]

دوران بارداری و شیردهی

دلبستگی مادر به جنین

دلبستگی مادر به جنین به روندی اطلاق می شود که در آن مادر باردار احساسات و عواطفی را نسبت به جنین خود حس می کند، با او ارتباط برقرار می کند و هویت مادرانه در او شکل می گیرد. این دلبستگی برای سلامت روان مادران در طول بارداری و پس از زایمان ضروری است. مزایای […]

دوران بارداری و شیردهی

دادن خبر بارداری به فرد نابارور

چطور به کسی که دچار مشکل ناباروری است، خبر بارداری خود را بدهیم؟ احتمالا می دانید که شنیدن خبر بارداری دیگران برای او چقدر سخت است. چنین فردی به تدریج احساس می کند همه دنیا باردار هستند، به غیر از او. پس اگر باردار باشید، در مورد دادن خبر بارداری به فرد نابارور دچار تردید […]