خطاهای شناختی
آموزشی, اختلالات رفتاری, مهارتهای زندگی

خطاهای شناختی

خطاهای شناختی در تفسیر وقایع اطراف: همه ما روزهای بد را در زندگی خود تجربه کرده ایم، اما حتما تفسیر هر کدام از...

| Tagged , , , , , , , , , , ,
افسردگی نوجوانان
آموزشی, اختلالات رفتاری, فرزند پروری

افسردگی نوجوانان

موضوع بسیار مهمی که این روزها خانواده‌های بسیاری را در تمام نقاط جهان درگیر خود کرده است، موضوع افسردگی در نوجوانان است. تحقیقاتی...

| Tagged , , , , , , , ,
سنگهای متعادل مدیتیشن
آموزشی, زوج درمانی, مهارتهای زندگی

کنترل خشم؛ آرامش درون

موضوعی شما را آزرده می کند و تا ساعتها پس از آن شما عصبانی، خشمگین و ناراحت هستید. بی خیالش شو، رهاش کن...

| Tagged , , , , , , , , , , , , ,
ازدواج موفق
آموزشی, زوج درمانی

ازدواج موفق (قسمت دوم)

در قسمت قبل داستانی خواندیم از اتفاق ساده ای که احساس امنیت نسبت به همسر را در یک زن کمرنگ کرده بود و...

| Tagged , , , , , , , , ,
ازدواج موفق
آموزشی, زوج درمانی

ازدواج موفق (قسمت اول)

در ابتدای ازدواجمان تنها چیزی که آرامم می کرد نگاه کردن به چهره ی همسرم بود زمانی که او در خواب بود. این...

| Tagged , , , , , , , , , , , , ,
آموزشی, مهارتهای زندگی

باج گیری عاطفی (قسمت دوم)

در پست قبلی با چرخه ی باطل باجگیری عاطفی آشنا شدیم. (برای مطالعه ی پست قبلی اینجا کلیک کنید.) در این پست به...

| Tagged , , , , , , ,