سلامت روان در کودکان و نوجوانان

سلامت روان بخش مهمی از سلامت کلی کودکان و بزرگسالان است. در بسیاری از بزرگسالانی که دچار اختلالات روانی هستند، علائم اختلال در دوران کودکی و نوجوانی وجود داشته اند اما اغلب تشخیص داده نشده یا به آنها توجهی نشده است. هر چه درمان فرد مبتلا به یک اختلال روانی سریع تر آغاز شود، موثرتر خواهد بود. درمان زودهنگام می تواند از بروز مشکلات شدید و پایدارتر در هنگام رشد کودک پیشگیری کند. 

تشخیص اینکه رفتار ناراحت کننده در یک کودک فقط بخشی از رشد او است یا مشکلی است که باید با یک متخصص سلامت روان در میان گذاشته شود، کار دشواری است. اما چنانچه علائم و نشانه ها در فرد برای هفته ها و ماه ها ادامه داشته باشند یا کودک به مسئله ای دچار شده است که با زندگی روزمره وی، نه تنها در خانه بلکه در مدرسه و در ارتباط با دوستان، تداخل پیدا کرده والدین باید با یک متخصص حوزه بهداشت تماس بگیرند.

در شرایط زیر ممکن است کودک یا نوجوان شما به کمک نیاز داشته باشد:

  • اغلب احساس اضطراب یا نگرانی می کند.
  • اغلب کج خلق است یا در بیشتر اوقات به شدت تحریک پذیر است.
  • بدون هیچ توضیح جسمی، دچار دردهای شکمی یا سردرد است.
  • دائما در حال حرکت است و نمی تواند حتی مدت کوتاهی ساکت بنشیند. 
  • دچار اشکال در خواب است و اغلب کابوس می بیند.
  • دیگر از چیزهایی که پیش از این به آنها علاقه داشت، لذت نمی برد. 
  • از گذراندن وقت با دوستان خود اجتناب می کند
  • عملکرد خوبی در مدرسه ندارد و دچار افت نمرات شده است. 
  • دچار ترس از اضافه وزن شده است، زیاد ورزش می کند، به صورت وسواس گونه رژیم می گیرد.
  • انرژی کمی دارد یا اصلا انرژی ندارد.
  • دوره هایی از فعالیت شدید و بی پایان دارد.
  • در رفتارهای مخاطره آمیز و مخرب درگیر شده است.
  • به خود یا دیگران آسیب می زند. 
  • سیگار، نوشیدنی های الکلی یا مواد مخدر مصرف می کند.
  • دچار افکار خودکشی است.
  • تصور می کند ذهنش کنترل می شود یا کنترلی بر آن ندارد، صداهایی می شنود.

بیماری های روحی درمان پذیر هستند: در صورتی که کودک یا نوجوان هستید، با والدین، مشاور مدرسه، یا یک متخصص حوزه بهداشت صحبت کنید. چنانچه والد هستید و برای شروع صحبت با فرزند خود دچار مشکل هستید، از طریق صفحه تماس با ما اقدام کنید. 

ذخیره چند شماره تلفن ضروری در تلفن همراه کودکان و نوجوانان ممکن است برای آنها مفید باشد. توانایی دریافت کمک فوری برای خود یا یک دوست می تواند تفاوت زیادی در سرنوشت حادثه ایجاد کند. 

  • شماره تلفن یک دوست یا فامیل معتمد
  • شماره تلفن پلیس (110)
  • خدمات اورژانس اجتماعی (123)

چنانچه فرزند شما به فکر آسیب رساندن به خود یا خودکشی است، هر چه سریع تر برای دریافت کمک اقدام کنید. برای این کار با پلیس یا خدمات اورژانس اجتماعی تماس بگیرید. 

در صورتیکه پس از مطالعه موارد فوق به برگزاری یک جلسه مشاوره روانشناسی آنلاین، با یکی از متخصصین مشاور سیمیآروم نیاز دارید، میتوانید از طریق لینک زیر درخواست خود را ثبت نمایید. تمامی اساتید و مشاوران فعال در سیمیآروم از برجسته ترین مشاوران ایران می باشند.

رزرو وقت مشاوره

بازگشت