مردان و سلامت روان

بسیاری از بیماری های روانی هم در مردان و هم زنان دیده می شوند، با این حال تمایل به حرف زدن درباره احساسات و دریافت کمک در مردان کمتر است. تشخیص نشانه های اختلال خلقی یا روانی اولین گام به سوی درمان و زندگی بهتر است. 

مردان و زنان دچار اختلالات روانی مشابه زیادی می شوند، اما تمایل آنها برای حرف زدن در مورد احساساتشان ممکن است بسیار متفاوت باشد. این امر یکی از دلایلی است که نشانه های آنها نیز می تواند بسیار متفاوت باشد. برای مثال، برخی از مردان دچار افسردگی یا اختلال اضطرابی احساسات خود را پنهان می کنند و ممکن است عصبانی و پرخاشگر به نظر برسند. در حالی که بیشتر زنان غم و اندوه خود را بروز می دهند. برخی از مردان ممکن است برای کنار آمدن با مسائل احساسی خود به مواد مخدر یا الکل پناه ببرند. گاهی اوقات علائم سلامت روان به شکل مشکلات جسمی خود را نشان می دهند. برای مثال، تپش قلب، تنگی قفسه سینه، سردردهای متوالی و مشکلات گوارشی می توانند نشانه ای از یک مشکل عاطفی باشند. 

علائم هشدار دهنده عبارتند از:

  • خشم، تحریک پذیری یا پرخاشگری
  • تغییرات قابل توجه در خلق و خو، سطح انرژی، یا اشتها
  • اشکال در خوابیدن یا خوابیدن بیش از حد
  • اشکال در تمرکز، احساس بی قراری
  • افزایش نگرانی و یا احساس استرس
  • نیاز به الکل یا مواد مخدر
  • غم و اندوه یا ناامیدی
  • افکار خودکشی
  • احساس افسردگی یا اشکال در داشتن احساسات مثبت
  • مشارکت در فعالیت های پر خطر
  • سردرد، مسائل گوارشی یا درد مداوم
  • تفکر وسواس گونه یا رفتار اجباری
  • افکار یا رفتارهایی که با کار، خانواده یا زندگی اجتماعی تداخل دارند
  • تفکر غیر معمول یا رفتارهایی که دیگران را نگران می کنند.

برخی از اختلالات روانی که مردان دچار آن می شوند عبارتند از:

در صورتیکه پس از مطالعه موارد فوق به برگزاری یک جلسه مشاوره روانشناسی آنلاین، با یکی از متخصصین مشاور سیمیآروم نیاز دارید، میتوانید از طریق لینک زیر درخواست خود را ثبت نمایید. تمامی اساتید و مشاوران فعال در سیمیآروم از برجسته ترین مشاوران ایران می باشند.

رزرو وقت مشاوره

بازگشت